Diploma Kecergasan Pertahanan

Diploma Kecergasan Pertahanan ialah program ketenteraan akademik yang ditawarkan eksklusif oleh Universiti Pertahanan Nasional Malaysia (UPNM). Tiada IPTA lain di Malaysia ada program serupa. Kod program UZ4813001 untuk lepasan SPM melalui UPU Kategori B.

Apa Itu Kecergasan Pertahanan

Program ini melatih dua peranan utama: jurulatih kecergasan tentera (Pegawai Latihan Fizikal atau PLF) dan pakar latihan fizikal pertahanan untuk Angkatan Tentera Malaysia (ATM). Kandungan pengajian gabungan tiga bidang: sains sukan, sains ketenteraan, dan amalan praktikum di unit latihan tentera.

Pelajar mempelajari fisiologi latihan ketenteraan, biomekanik pergerakan askar bawah beban tempur, prinsip latihan ketahanan untuk operasi pertempuran berpanjangan, dan kaedah pemulihan kecederaan tentera. Berbanding diploma sukan biasa, kandungan ditumpu kepada keperluan fizikal askar dan pegawai tentera dalam medan pertempuran sebenar.

Subjek meliputi anatomi dan fisiologi gunaan, sains pemakanan tentera, latihan ketahanan dan kekuatan, taktik pertempuran asas, latihan ketenteraan, kepimpinan ketenteraan, dan etika pertahanan. Praktikum dijalankan di Pusat Latihan Asas Tentera Darat (PULADA) atau unit ATM lain pada tahun akhir.

Syarat Kemasukan dan Ujian Fizikal

Syarat akademik standard UPNM: minimum 5 kepujian SPM termasuk Bahasa Melayu (Kepujian) dan Bahasa Inggeris (Lulus). Lulus Sejarah wajib. Syarat khas: kepujian dalam Pendidikan Jasmani atau salah satu mata pelajaran sains (Biologi, Fizik, Kimia, atau Sains Tambahan).

Berbeza daripada program akademik biasa, ujian fizikal jadi penentu utama kemasukan. Tiga komponen ujian:

Selain ujian fizikal, calon perlu lulus ujian medikal (penglihatan minimum 6/12, BMI antara 18 hingga 30, tiada penyakit kronik), ujian psikologi, dan temuduga akademik. Calon dengan merit akademik tinggi tetapi gagal ujian fizikal akan ditolak. Sebaliknya, calon dengan merit sederhana (sekitar 53 hingga 60 peratus) tetapi cemerlang dalam ujian fizikal sering diterima.

Kerjaya Selepas Tamat

Laluan utama ialah Pegawai Latihan Fizikal (PLF) di Angkatan Tentera Malaysia. PLF bertanggungjawab merancang dan menjalankan program latihan fizikal untuk askar dan pegawai tentera, menilai tahap kecergasan, dan memulihkan tentera dari kecederaan latihan. Gaji permulaan PLF mengikut skim perkhidmatan tentera, sekitar RM2,500 hingga RM3,800 sebulan plus elaun ketenteraan.

Diploma ini tidak menjamin komisen sebagai pegawai tentera secara automatik. Lulusan perlu memohon berasingan ke Pusat Pengambilan ATM atau melalui skim Latihan Pegawai Kadet (LPK). Namun, latar belakang UPNM memberi kelebihan dalam temuduga pengambilan kerana calon dianggap sudah biasa dengan disiplin ketenteraan.

Pilihan kerjaya luar tentera: jurulatih kecergasan PDRM atau Penjara Malaysia, pengawal keselamatan eksekutif (close protection), jurulatih gym swasta yang khusus untuk anggota perkhidmatan, pegawai sukan agensi kerajaan, dan pengasas pusat latihan kecergasan ketenteraan persendirian. Sesetengah lulusan memilih sambung ijazah Sarjana Muda Sains Sukan di UPNM atau IPTA lain melalui Kategori G1.

Beza dengan Diploma Sukan Biasa

Diploma Sukan di UiTM (Diploma Pengajian Sukan dan Rekreasi, UE4813002) dan UPSI (Diploma Pengajian Sukan) tumpu kepada pendidikan jasmani sekolah, pengurusan kelab sukan, kejurulatihan sukan tertentu (badminton, bola sepak, futsal), dan acara sukan komuniti. Lulusan biasanya jadi guru pendidikan jasmani, pengurus pusat sukan, atau jurulatih persatuan sukan.

Diploma Kecergasan Pertahanan UPNM berlainan kerana:

• Latihan fizikal disesuaikan dengan keperluan tempur (membawa beban tempur 25kg, latihan dalam keadaan kurang tidur, latihan kawasan bertopografi sukar)
• Subjek ketenteraan tidak ada di program sukan biasa (taktik pertempuran, kepimpinan ketenteraan, etika pertahanan)
• Praktikum di unit ATM, bukan sekolah atau kelab sukan
• Calon perlu sanggup ikuti disiplin ketenteraan harian (latihan kawad pagi, asrama bersesama, peraturan ketenteraan)

Pelajar yang mahu kerjaya guru pendidikan jasmani biasa tidak sesuai dengan program ini. Sebaliknya, calon yang berminat dengan kerjaya berkaitan tentera, polis, atau penjara akan mendapat manfaat penuh dari kandungan UPNM.

Untuk lihat semua program di UPNM, lawati profil IPTA. Untuk lihat program serupa di IPTA lain, baca Diploma Pengajian Sukan UiTM atau gunakan Cari Program untuk tapis mengikut bidang.